肩周炎全称肩周炎,是由多种原因引起的肌肉、肌腱、囊、关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,影响肩部运动。这种病多见于50岁左右的人,女性多见,它也叫五十肩。由于患病,肩关节无法活动,仿佛冻僵了或凝固了,叫冻肩,肩关节凝固。
肩周炎的原因
肩周炎多见于50岁以上的中老年人群。上肢外伤后长时间的慢性损伤或肩关节固定,继发性萎缩及肩周组织粘连所致。也有一些患者因颈椎病或心、肺、胆疾病引起肩部牵涉性疼痛,由于原病长期不导致肩部肌肉持续痉挛、缺血,从而形成炎性病变,转化为真正的肩周炎。
肩周炎的治疗
目前对肩周炎还没有专门的治疗方法,主要是保守治疗。常用的治疗方法有口服抗炎镇痛药物、物理治疗、局部闭合痛点、按摩、自我按摩等。进行关节功能锻炼,包括主动外展和被动外展、旋转、伸展和旋转。当肩关节疼痛明显减轻,但关节仍然僵硬时,可以在全身麻醉下进行手动松解,以恢复活动范围。
有些病人疼痛稍有缓解就会立即停止身体康复或服药。这样,病灶处的炎症或损伤可能只能部分恢复,很容易在短时间内复发,物理治疗或药物治疗应持续较长时间。
按摩是有帮助的,但不能治好。不当的手法只会弄巧成拙,容易加重病情,甚至造成损伤,不建议按摩过多。